Veel gestelde vragen

Moet ik rekening houden met seizoensgebonden veranderingen in mijn energie of metabolisme tijdens het gebruik van Wegovy® Semaglutide?

Categorie: Wegovy® Semaglutide

Inleiding

Het metabolisme en energieverbruik van het menselijk lichaam kunnen fluctueren door externe factoren zoals seizoensveranderingen. Voor gebruikers van Wegovy® (semaglutide), een GLP-1-receptoragonist die effectief is in gewichtsverlies en onderhoud, is de vraag relevant of dergelijke veranderingen van invloed zijn op het effect van de behandeling. Dit artikel onderzoekt of en hoe seizoensgebonden factoren invloed kunnen hebben op energieverbruik en metabolisme tijdens het gebruik van Wegovy®.

Beschrijving

Seizoensgebonden schommelingen in het energieverbruik

Onderzoek suggereert dat het energieverbruik kan variëren met de seizoenen, waarbij in koudere maanden vaak een iets hoger basaal metabolisme wordt waargenomen, deels als gevolg van thermoregulatie (13, 19). Voor gebruikers van Wegovy® kan dit effect bescheiden zijn, omdat de medicatie een directe invloed heeft op verzadiging en energieopname, wat sterker correleert met het totale gewichtsverlies.

Fysieke activiteit en seizoenen

Seizoensveranderingen beïnvloeden fysieke activiteitspatronen. Tijdens koudere maanden of slecht weer zijn mensen minder geneigd om buiten te sporten, wat kan leiden tot een afname in energieverbruik. Dit kan gewichtsbehoud na gewichtsverlies bemoeilijken, zelfs tijdens het gebruik van Wegovy®. Het stimuleren van binnenactiviteiten of specifieke oefeningen kan dit effect helpen beperken (3, 43).

Veranderingen in eetgedrag

Tijdens de wintermaanden kiezen mensen vaak voor calorierijker voedsel, wat deels evolutionair verklaard wordt door de behoefte aan meer energie in koudere omstandigheden. Wegovy® kan dit effect temperen door het onderdrukken van de eetlust, maar bewustwording van gezonde voedingskeuzes blijft essentieel (20, 1).

Invloed van vitamine D en zonlicht

Een tekort aan zonlicht in de winter kan leiden tot een verlaging van vitamine D-niveaus, wat indirect een invloed kan hebben op energie en stemming. Hoewel Wegovy® geen directe interacties heeft met vitamine D, kan een tekort invloed hebben op de motivatie voor fysieke activiteit en algemene energie. Suppletie kan nuttig zijn bij patiënten met een vastgesteld tekort (14).

Wegovy® en metabole aanpassingen

Het gebruik van Wegovy® leidt tot een verlaging van het basaal metabolisme door gewichtsverlies, wat een normaal biologisch effect is. Seizoensgebonden variaties kunnen deze verlaging versterken of dempen. Daarom is het belangrijk dat patiënten regelmatig hun dieet en activiteitsniveau herzien, in samenwerking met een zorgverlener (26).

Tabel 1: “Wetenschappelijke Tabel – Belangrijkste Bevindingen”

Studie (ref.)OnderwerpEffectiviteitFrequentieBijwerkingen
13Seizoensgebonden metabolismeBescheiden verhoging in koude maandenSeizoensgebondenGeen gerapporteerde extra effecten
19Energieverbruik tijdens gewichtsverliesAanpassing door Wegovy®Continu gebruikVerlaging basaal metabolisme
20Gedragsmatige interventies bij seizoenenEffectief in gewichtsbehoudRegelmatige sessiesGeen bekende bijwerkingen
1Eetlustonderdrukking door Wegovy®Effectief gedurende behandelingWekelijksGeen aanvullende seizoenseffecten
26Metabole aanpassingen door gewichtsverliesNormale reductie van energieverbruikContinu gebruikBehoefte aan dieet- en activiteitsadvies

Tabel 2: “Take-home Messages voor Cliënten”

OnderwerpWat betekent dit?
Seizoensgebonden metabolismeKleine verschillen mogelijk; lichaam verbruikt mogelijk iets meer energie in koude maanden.
Fysieke activiteitBlijf actief, ook in de winter. Overweeg binnenactiviteiten zoals krachttraining.
Gezonde voedingskeuzesMaak bewustere keuzes, vooral tijdens feestdagen of in koude maanden.
Vitamine D-suppletieOverweeg suppletie bij een tekort, vooral in de wintermaanden.
Regelmatige evaluatieOverleg regelmatig met uw zorgverlener om uw dieet en activiteit aan te passen op basis van uw voortgang.

Eenvoudige uitleg: Het lichaam kan in de winter iets meer energie verbranden, maar dit effect is klein. Het blijft belangrijk om gezond te eten, regelmatig te bewegen en vitamine D-niveaus in de gaten te houden. Bespreek met uw arts hoe u uw doelen kunt bereiken.

Conclusie

Hoewel seizoensgebonden variaties in metabolisme en energieverbruik kunnen optreden, hebben deze waarschijnlijk een beperkte impact tijdens het gebruik van Wegovy®. Gedragsmatige interventies, gezonde voeding en fysieke activiteit blijven de belangrijkste factoren voor gewichtsbehoud. Regelmatige evaluaties en een holistische aanpak kunnen ervoor zorgen dat patiënten succesvol blijven in hun gewichtsverliesdoelen, ongeacht seizoensgebonden veranderingen.

Referenties

Voor een uitgebreide lijst met bronnen, zie: Referenties.

Onze Artsen
Fernande Brugman
Als arts bij BMI Clinic help ik cliënten op een veilige manier gewicht te verliezen, met als doel hun gezondheid en levenskwaliteit te verbeteren. Mijn passie is om mensen in hun kracht te zetten, zodat ze zelf de regie over hun gezondheid kunnen nemen en blijvende resultaten behalen.
Fernande Brugman
Als arts bij BMI Clinic help ik cliënten op een veilige manier gewicht te verliezen, met als doel hun gezondheid en levenskwaliteit te verbeteren. Mijn passie is om mensen in hun kracht te zetten, zodat ze zelf de regie over hun gezondheid kunnen nemen en blijvende resultaten behalen.
AfvallenMounjaro® TirzepatideOzempic® SemaglutidePrikpenSaxenda® LiraglutideWegovy® Semaglutide
Saxenda® Liraglutide
Saxenda® Liraglutide

Ontdek de Prikpen die bij jouw traject past

De juiste keuze voor jouw gewichtsverlies

Bij BMI Clinic bieden we drie verschillende soorten prikpennen aan, speciaal ontworpen om jou te ondersteunen bij het bereiken van een gezond gewicht. Deze prikpennen zijn zorgvuldig geselecteerd en ontwikkeld om mensen met overgewicht en obesitas te helpen bij gewichtsverlies – veilig, effectief en volledig afgestemd op jouw behoeften. Onze focus ligt uitsluitend op gewichtsbeheersing, met medische begeleiding die jou in elke stap van dit proces ondersteunt.

Semaglutide

HOE WERKT HET

HOE VAAK MOET JE PRIKKEN?

1 x per week op een vast tijdstip

WAT KUN JE VERWACHTEN?

Gewichtsverlies van 5-15%

PRIJS

Vanaf €210 per maand. All-in.

Liraglutide

HOE WERKT HET

HOE VAAK MOET JE PRIKKEN?

1 x per dag op een vast tijdstip

WAT KUN JE VERWACHTEN?

Gewichtsverlies van 5-10%

PRIJS

Vanaf €350 per maand. All-in.

Tirzepatide

HOE WERKT HET

HOE VAAK MOET JE PRIKKEN?

1 x per week op een vast tijdstip

WAT KUN JE VERWACHTEN?

Gewichtsverlies van 15-20%

PRIJS

Vanaf €450 per maand. All-in.