Veel gestelde vragen

Zijn er voedingsmiddelen die ik moet vermijden tijdens het gebruik van Mounjaro® Tirzepatide?

Categorie: Mounjaro® Tirzepatide

Inleiding

Mounjaro® (tirzepatide) is een medicijn dat wordt gebruikt voor gewichtsbeheersing en de behandeling van type 2 diabetes. Terwijl de effectiviteit van tirzepatide in klinische onderzoeken overtuigend is aangetoond, rijst de vraag of specifieke voedingsmiddelen de werking ervan kunnen beïnvloeden. Het begrijpen van welke voedingsmiddelen moeten worden vermeden of beperkt, kan essentieel zijn om de effectiviteit van het medicijn te optimaliseren en mogelijke bijwerkingen te minimaliseren.

Beschrijving

1. Interacties tussen tirzepatide en voedingsmiddelen
Hoewel tirzepatide geen directe voedselinteracties heeft, kunnen bepaalde voedingsmiddelen gastro-intestinale bijwerkingen verergeren, zoals misselijkheid en diarree, die vaak worden gemeld bij het begin van de behandeling (3, 16). Vette, gefrituurde en sterk gekruide voedingsmiddelen kunnen deze symptomen intensiveren en moeten mogelijk worden beperkt.

2. Voeding en glykemische controle
Tirzepatide verbetert de glykemische controle door de insulinesecretie te verhogen en de eetlust te verminderen (14). Hoge consumptie van suikerhoudende of sterk bewerkte koolhydraten kan deze voordelen tenietdoen en schommelingen in de bloedsuikerspiegel veroorzaken. Het volgen van een uitgebalanceerd dieet met complexe koolhydraten en vezels wordt daarom aanbevolen (18).

3. Alcoholgebruik
Alcohol kan de werking van tirzepatide beïnvloeden door de bloedsuikerspiegel te verlagen, wat het risico op hypoglykemie verhoogt, vooral bij patiënten met diabetes type 2 (6). Bovendien kan overmatig alcoholgebruik de leverfunctie aantasten, wat de metabolisatie van het medicijn kan beïnvloeden. Matiging van alcohol wordt sterk aanbevolen.

4. Rol van vezelrijke voeding
Vezelrijke voeding, zoals groenten, fruit, en volkoren granen, ondersteunt de gastro-intestinale gezondheid en kan bijwerkingen zoals obstipatie voorkomen, die bij sommige gebruikers wordt gerapporteerd (7). Dit type voeding kan ook bijdragen aan het verbeteren van verzadiging en gewichtsbeheersing, wat de effectiviteit van tirzepatide verder ondersteunt.

5. Specifieke voedingsmiddelen om te vermijden
Hoewel er geen strikte beperkingen zijn, wijzen studies op het belang van het vermijden van zeer verwerkte voedingsmiddelen, transvetten en toegevoegde suikers. Deze voedingsmiddelen kunnen leiden tot inflammatie en insulineresistentie, wat de voordelen van tirzepatide kan ondermijnen (14, 30).

Tabel 1: Wetenschappelijke Tabel – Belangrijkste Bevindingen

Studie (ref.)OnderwerpEffectiviteitFrequentieBijwerkingen
3Gastro-intestinale bijwerkingenHoogVaakMisselijkheid, diarree
6Alcoholgebruik en hypoglykemieMatigSomsHypoglykemie
14Voeding en insulineresistentieHoogVaakGeen directe bijwerkingen
18Effect van vezels op verzadigingHoogSomsGastro-intestinale voordelen
30Rol van vetrijke voedingLaagVaakToename gastro-intestinale klachten

Tabel 2: Take-home Messages voor Cliënten

OnderwerpWat betekent dit?
Vette en gefrituurde voedingDeze voedingsmiddelen kunnen misselijkheid verergeren.
Suikerhoudende productenVermijd overmatige consumptie om de bloedsuikerspiegel stabiel te houden.
AlcoholBeperk het gebruik om hypoglykemie en leverproblemen te voorkomen.
Vezelrijke voedingBevordert verzadiging en vermindert bijwerkingen zoals obstipatie.
Bewerkt voedselMinimaliseer deze producten om de effectiviteit van tirzepatide te waarborgen.

Eenvoudige uitleg: Door bepaalde voedingsmiddelen zoals vetrijke maaltijden en bewerkte producten te vermijden en vezelrijk voedsel te eten, kun je de voordelen van tirzepatide maximaliseren en bijwerkingen verminderen.

Conclusie

Hoewel tirzepatide geen directe voedselbeperkingen heeft, kan het vermijden van vetrijke, bewerkte en suikerhoudende voedingsmiddelen bijdragen aan een optimale werking van het medicijn. Matig alcoholgebruik en een focus op vezelrijke voeding kunnen gastro-intestinale klachten minimaliseren en de metabole voordelen van tirzepatide ondersteunen. Het implementeren van een gezond dieet in combinatie met tirzepatide is essentieel voor maximale effectiviteit en het minimaliseren van bijwerkingen. Verdere onderzoeken naar de interacties tussen voeding en tirzepatide zijn nodig om gerichtere voedingsadviezen te ontwikkelen.

Referenties

Voor een uitgebreide lijst met bronnen, zie: Referenties.

Onze Artsen
Fernande Brugman
Als arts bij BMI Clinic help ik cliënten op een veilige manier gewicht te verliezen, met als doel hun gezondheid en levenskwaliteit te verbeteren. Mijn passie is om mensen in hun kracht te zetten, zodat ze zelf de regie over hun gezondheid kunnen nemen en blijvende resultaten behalen.
Fernande Brugman
Als arts bij BMI Clinic help ik cliënten op een veilige manier gewicht te verliezen, met als doel hun gezondheid en levenskwaliteit te verbeteren. Mijn passie is om mensen in hun kracht te zetten, zodat ze zelf de regie over hun gezondheid kunnen nemen en blijvende resultaten behalen.
AfvallenMounjaro® TirzepatideOzempic® SemaglutidePrikpenSaxenda® LiraglutideWegovy® Semaglutide
Saxenda® Liraglutide
Saxenda® Liraglutide

Ontdek de Prikpen die bij jouw traject past

De juiste keuze voor jouw gewichtsverlies

Bij BMI Clinic bieden we drie verschillende soorten prikpennen aan, speciaal ontworpen om jou te ondersteunen bij het bereiken van een gezond gewicht. Deze prikpennen zijn zorgvuldig geselecteerd en ontwikkeld om mensen met overgewicht en obesitas te helpen bij gewichtsverlies – veilig, effectief en volledig afgestemd op jouw behoeften. Onze focus ligt uitsluitend op gewichtsbeheersing, met medische begeleiding die jou in elke stap van dit proces ondersteunt.

Semaglutide

HOE WERKT HET

HOE VAAK MOET JE PRIKKEN?

1 x per week op een vast tijdstip

WAT KUN JE VERWACHTEN?

Gewichtsverlies van 5-15%

PRIJS

Vanaf €210 per maand. All-in.

Liraglutide

HOE WERKT HET

HOE VAAK MOET JE PRIKKEN?

1 x per dag op een vast tijdstip

WAT KUN JE VERWACHTEN?

Gewichtsverlies van 5-10%

PRIJS

Vanaf €350 per maand. All-in.

Tirzepatide

HOE WERKT HET

HOE VAAK MOET JE PRIKKEN?

1 x per week op een vast tijdstip

WAT KUN JE VERWACHTEN?

Gewichtsverlies van 15-20%

PRIJS

Vanaf €450 per maand. All-in.