Veel gestelde vragen

Moet ik mijn dieet aanpassen of bepaalde voedingsstoffen verhogen bij het gebruik van Saxenda® Liraglutide?

Categorie: Saxenda® Liraglutide

Inleiding

Saxenda® (liraglutide) is een glucagon-like peptide-1 (GLP-1) receptoragonist die wordt gebruikt bij de behandeling van obesitas. Het middel beïnvloedt de eetlust en bevordert gewichtsverlies door de maaglediging te vertragen en het verzadigingsgevoel te versterken. Voedingskeuzes kunnen een cruciale rol spelen bij de effectiviteit van Saxenda en de vermindering van bijwerkingen zoals misselijkheid. In deze analyse onderzoeken we of het aanpassen van het dieet of het verhogen van bepaalde voedingsstoffen kan bijdragen aan een betere therapietrouw en resultaten tijdens het gebruik van Saxenda.

Beschrijving

Voedingsstoffen die het effect van Saxenda ondersteunen
Uit onderzoek blijkt dat een eiwitrijk dieet kan helpen om het verzadigingsgevoel verder te ondersteunen en spiermassa te behouden tijdens gewichtsverlies. Studies tonen aan dat gebruikers van Saxenda die eiwitrijke maaltijden consumeren betere resultaten behalen in termen van gewichtsverlies en metabole verbeteringen (1, 24).

Vermindering van bijwerkingen door aanpassing van de voeding
Misselijkheid is een van de meest gemelde bijwerkingen van Saxenda. Het vermijden van vetrijke voedingsmiddelen en grote maaltijden kan deze symptomen verminderen. Het consumeren van kleinere, frequente maaltijden met een lager vetgehalte wordt aanbevolen om de tolerantie voor het medicijn te verbeteren (9, 29).

Rol van vezelrijke voeding
Vezelrijke voeding, zoals groenten, volkorenproducten en peulvruchten, kan helpen bij het reguleren van de bloedsuikerspiegel en het bevorderen van een gezonde spijsvertering. Dit kan nuttig zijn voor gebruikers van Saxenda, vooral omdat het middel de darmmotiliteit kan beïnvloeden. Het verhogen van de vezelinname kan ook bijdragen aan een verbeterd verzadigingsgevoel (11, 25).

Het belang van hydratatie
Adequate hydratatie is essentieel tijdens de behandeling met Saxenda, aangezien misselijkheid en een vertraagde maaglediging kunnen leiden tot een verminderde vochtinname. Het drinken van water of caloriearme vloeistoffen gedurende de dag kan deze bijwerkingen verminderen en een gezonde stofwisseling ondersteunen (7, 50).

Micronutriënten en suppletie
Bij gebruikers die een caloriearm dieet volgen, kan het noodzakelijk zijn om bepaalde micronutriënten, zoals vitamine D, ijzer en calcium, aan te vullen. Dit is met name belangrijk voor mensen met voedingsbeperkingen of onderliggende medische aandoeningen. Het is aan te raden om periodiek de nutriëntenstatus te laten controleren en zo nodig suppletie te overwegen (3, 33).

Tabel 1: Wetenschappelijke Tabel – Belangrijkste Bevindingen

Studie (ref.)OnderwerpEffectiviteitFrequentieBijwerkingen
1Eiwitrijke voedingVerhoogde verzadiging en behoud van spiermassaContinuGeen directe bijwerkingen
9Vetarme voedingMinder misselijkheidRegelmatigGastro-intestinale klachten
11Vezelrijke voedingBetere spijsvertering en verzadigingContinuGeen directe bijwerkingen
25BloedsuikerregulatieVerbeterde insulinegevoeligheidContinuGeen directe bijwerkingen
50HydratatieMinder misselijkheid en betere stofwisselingContinuGeen directe bijwerkingen

Tabel 2: Take-home Messages voor Cliënten

OnderwerpWat betekent dit?
Eiwitrijke maaltijdenEiwitten helpen om verzadigd te blijven en spiermassa te behouden.
Vermijd vetrijke voedingVetrijke voedingsmiddelen kunnen misselijkheid verergeren.
Verhoog vezelinnameVezels ondersteunen een gezonde spijsvertering en verzadiging.
Zorg voor voldoende hydratatieWater drinken vermindert misselijkheid en ondersteunt de stofwisseling.
Overweeg suppletieVul vitamines en mineralen aan als uw dieet mogelijk tekortschiet.

Eenvoudige uitleg:

  1. Kies voedingsmiddelen zoals kip, vis en eieren om u verzadigd te voelen.
  2. Vermijd vette snacks zoals chips of gefrituurd eten.
  3. Eet meer groenten, fruit en volkoren producten om uw spijsvertering te helpen.
  4. Drink genoeg water om misselijkheid te voorkomen.
  5. Vraag uw arts of u vitamines moet slikken.

Conclusie

Aanpassingen in het dieet kunnen de effectiviteit van Saxenda verbeteren en bijwerkingen verminderen. Een eiwitrijk, vezelrijk dieet met een beperkte vetinname kan bijdragen aan verzadiging en gewichtsverlies. Het is ook belangrijk om voldoende water te drinken en, indien nodig, micronutriëntensuppletie te overwegen. Gepersonaliseerd dieetadvies van een diëtist kan waardevol zijn om aan individuele behoeften te voldoen en optimale resultaten te behalen. Verdere studies zijn nodig om de specifieke interacties tussen voeding en Saxenda verder te begrijpen.

Referenties

Voor de volledige lijst met referenties, zie: Referenties.

Onze Artsen
Fernande Brugman
Als arts bij BMI Clinic help ik cliënten op een veilige manier gewicht te verliezen, met als doel hun gezondheid en levenskwaliteit te verbeteren. Mijn passie is om mensen in hun kracht te zetten, zodat ze zelf de regie over hun gezondheid kunnen nemen en blijvende resultaten behalen.
Fernande Brugman
Als arts bij BMI Clinic help ik cliënten op een veilige manier gewicht te verliezen, met als doel hun gezondheid en levenskwaliteit te verbeteren. Mijn passie is om mensen in hun kracht te zetten, zodat ze zelf de regie over hun gezondheid kunnen nemen en blijvende resultaten behalen.
AfvallenMounjaro® TirzepatideOzempic® SemaglutidePrikpenSaxenda® LiraglutideWegovy® Semaglutide
Saxenda® Liraglutide
Saxenda® Liraglutide

Ontdek de Prikpen die bij jouw traject past

De juiste keuze voor jouw gewichtsverlies

Bij BMI Clinic bieden we drie verschillende soorten prikpennen aan, speciaal ontworpen om jou te ondersteunen bij het bereiken van een gezond gewicht. Deze prikpennen zijn zorgvuldig geselecteerd en ontwikkeld om mensen met overgewicht en obesitas te helpen bij gewichtsverlies – veilig, effectief en volledig afgestemd op jouw behoeften. Onze focus ligt uitsluitend op gewichtsbeheersing, met medische begeleiding die jou in elke stap van dit proces ondersteunt.

Semaglutide

HOE WERKT HET

HOE VAAK MOET JE PRIKKEN?

1 x per week op een vast tijdstip

WAT KUN JE VERWACHTEN?

Gewichtsverlies van 5-15%

PRIJS

Vanaf €210 per maand. All-in.

Liraglutide

HOE WERKT HET

HOE VAAK MOET JE PRIKKEN?

1 x per dag op een vast tijdstip

WAT KUN JE VERWACHTEN?

Gewichtsverlies van 5-10%

PRIJS

Vanaf €350 per maand. All-in.

Tirzepatide

HOE WERKT HET

HOE VAAK MOET JE PRIKKEN?

1 x per week op een vast tijdstip

WAT KUN JE VERWACHTEN?

Gewichtsverlies van 15-20%

PRIJS

Vanaf €450 per maand. All-in.