Veel gestelde vragen

Werkt Wegovy® Semaglutide ook zonder aanpassingen in mijn dieet?

Categorie: Wegovy® Semaglutide

Inleiding

Wegovy® (semaglutide) is een medicijn dat wereldwijd veel aandacht heeft gekregen voor zijn effectiviteit in gewichtsverlies. Als GLP-1-receptoragonist werkt het door het verminderen van eetlust en het vertragen van de maaglediging, wat leidt tot minder voedselinname (1, 2). Hoewel het gebruikelijke advies is om een caloriearm dieet te volgen in combinatie met Wegovy®, rijst de vraag of het medicijn effectief is zonder dieetveranderingen. Dit artikel verkent deze vraag op basis van recent wetenschappelijk onderzoek.

Effectiviteit zonder dieetaanpassingen

Verschillende studies tonen aan dat Wegovy® ook zonder significante veranderingen in het dieet kan leiden tot gewichtsverlies, hoewel de resultaten minder uitgesproken zijn dan bij gecombineerde therapieën. Een systematische review toonde aan dat deelnemers die alleen Wegovy® gebruikten, gemiddeld 8-10% van hun lichaamsgewicht verloren, vergeleken met 12-15% bij deelnemers die ook dieet- en bewegingsaanpassingen implementeerden (3, 4).

Vergelijking van methodologie

De STEP 1-studie, een gerandomiseerde gecontroleerde studie, vond dat deelnemers die Wegovy® gebruikten zonder dieetinterventies aanzienlijk meer gewicht verloren dan degenen die een placebo kregen, zelfs zonder andere aanpassingen (5). Deze bevinding benadrukt de intrinsieke werkzaamheid van het medicijn. Echter, studies met gecombineerde interventies benadrukken dat de totale effectiviteit wordt versterkt door een caloriearm dieet te volgen (6).

Biologische mechanismen

Wegovy® beïnvloedt de hypothalamus, een hersengebied dat de eetlust reguleert, en vermindert de calorie-inname, zelfs bij afwezigheid van bewuste dieetveranderingen (7). Daarnaast vertraagt het de maaglediging, wat leidt tot een langer gevoel van verzadiging na maaltijden. Deze mechanismen ondersteunen gewichtsverlies, ongeacht dieetgedrag, maar een calorierijk dieet kan deze voordelen gedeeltelijk tenietdoen (8).

Praktische implicaties

Hoewel Wegovy® gewichtsverlies kan ondersteunen zonder aanpassingen in het dieet, wijzen richtlijnen erop dat patiënten de meeste voordelen behalen bij een gecombineerde aanpak van medicatie, dieet en lichaamsbeweging (9, 10). Dit wordt ondersteund door data die aangeven dat een gecombineerde aanpak niet alleen meer gewichtsverlies oplevert, maar ook een grotere kans biedt op het behouden van dat gewichtsverlies op lange termijn (11).

Tabel 1: Wetenschappelijke Tabel – Belangrijkste Bevindingen

Studie (Ref.)OnderwerpEffectiviteitFrequentieBijwerkingen
3Gewichtsverlies zonder dieetinterventie8-10% gewichtsverliesWekelijks gebruikMilde gastro-intestinale klachten
5STEP 1-studie zonder dieet10% gewichtsverliesWekelijks gebruikMisselijkheid, diarree
7Biologische mechanismenSignificant gewichtsverliesGeen aanpassingenTijdelijke maagklachten

Tabel 2: Take-home Messages voor Cliënten

OnderwerpWat betekent dit?
Wegovy zonder dieetWegovy® kan werken zonder dieetaanpassingen, maar de resultaten zijn minder sterk.
Combinatie is effectieverEen combinatie van medicatie, dieet en beweging geeft betere resultaten.
Praktische implicatiesZelfs kleine dieetveranderingen kunnen de werking van Wegovy® versterken.

Eenvoudige uitleg:

  • Wegovy® werkt ook zonder dieet, maar minder effectief.
  • Combineer medicatie met een gezond dieet voor optimale resultaten.
  • Maak kleine aanpassingen in je dagelijkse gewoontes voor betere lange-termijnresultaten.

Conclusie

Wegovy® kan leiden tot gewichtsverlies zonder aanpassingen in het dieet, maar de effectiviteit is aanzienlijk groter wanneer het wordt gecombineerd met een caloriearm dieet en regelmatige lichaamsbeweging. Voor maximale gezondheidsvoordelen is een holistische aanpak het meest effectief.

Referenties

Voor een uitgebreide lijst met bronnen, zie: Referenties.

Onze Artsen
Fernande Brugman
Als arts bij BMI Clinic help ik cliënten op een veilige manier gewicht te verliezen, met als doel hun gezondheid en levenskwaliteit te verbeteren. Mijn passie is om mensen in hun kracht te zetten, zodat ze zelf de regie over hun gezondheid kunnen nemen en blijvende resultaten behalen.
Fernande Brugman
Als arts bij BMI Clinic help ik cliënten op een veilige manier gewicht te verliezen, met als doel hun gezondheid en levenskwaliteit te verbeteren. Mijn passie is om mensen in hun kracht te zetten, zodat ze zelf de regie over hun gezondheid kunnen nemen en blijvende resultaten behalen.
AfvallenMounjaro® TirzepatideOzempic® SemaglutidePrikpenSaxenda® LiraglutideWegovy® Semaglutide
Saxenda® Liraglutide
Saxenda® Liraglutide

Ontdek de Prikpen die bij jouw traject past

De juiste keuze voor jouw gewichtsverlies

Bij BMI Clinic bieden we drie verschillende soorten prikpennen aan, speciaal ontworpen om jou te ondersteunen bij het bereiken van een gezond gewicht. Deze prikpennen zijn zorgvuldig geselecteerd en ontwikkeld om mensen met overgewicht en obesitas te helpen bij gewichtsverlies – veilig, effectief en volledig afgestemd op jouw behoeften. Onze focus ligt uitsluitend op gewichtsbeheersing, met medische begeleiding die jou in elke stap van dit proces ondersteunt.

Semaglutide

HOE WERKT HET

HOE VAAK MOET JE PRIKKEN?

1 x per week op een vast tijdstip

WAT KUN JE VERWACHTEN?

Gewichtsverlies van 5-15%

PRIJS

Vanaf €210 per maand. All-in.

Liraglutide

HOE WERKT HET

HOE VAAK MOET JE PRIKKEN?

1 x per dag op een vast tijdstip

WAT KUN JE VERWACHTEN?

Gewichtsverlies van 5-10%

PRIJS

Vanaf €350 per maand. All-in.

Tirzepatide

HOE WERKT HET

HOE VAAK MOET JE PRIKKEN?

1 x per week op een vast tijdstip

WAT KUN JE VERWACHTEN?

Gewichtsverlies van 15-20%

PRIJS

Vanaf €450 per maand. All-in.